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长假后，如何调整饮食？专家给出建议

镇江市某某软件科技客服中心2025-12-14 00:06:23【探索】9人已围观

简介国庆、中秋假期，不少人品尝各种美食，肠胃“超载”。节后如何调整饮食，给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院西南医院）消化科副主任医师陈静。

国庆、长假后中秋假期，何调昭通市某某橡塑制品维修站不少人品尝各种美食，整饮昭通市某某橡塑制品维修站肠胃“超载”。食专节后如何调整饮食，出建给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院（西南医院）消化科副主任医师陈静。长假后

何调

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